大食い企画が人気のユーチューバー、はらぺこツインズ。
小野かこさん・小野あこさんの一卵性双生児の姉妹です。
テレビでも大食いを披露することが多い二人ですが、「痩せすぎで心配」という声がたびたび聞かれます。
はらぺこツインズの二人には太らない理由があるのか、調べてみました。
最後までぜひご覧ください。
はらぺこツインズは痩せすぎている？
まずは、お二人の身長体重を調べました。
【姉】小野かこ
身長：164cm
体重：45〜47kg？
【妹】小野あこ
身長：166cm
体重：45〜47kg？
体重は公表されていませんが、45〜47kgくらいと言われています。
お二人が47kgだと仮定してBMIを計算してみると、次のようになります。
かこさんのBMI：17.47
あこさんのBMI：17.06
BMIの標準値は22で、BMI 18.5以下だと「低体重」に分類されます。
このことから、「痩せすぎ」という声が聞かれるようになったのでしょう。
はらぺこツインズすごいな、痩せの大食い
— ゆずまめ (@ymym39_dq) September 5, 2018
はらぺこツインズの動画延々見てたらお腹空いてきたから買い物行ってこよ
— まっち (@machi569) March 21, 2020
痩せの大食いって、どうなっとるんや
はらぺこツインズのあこちゃんだっけ、妹の方
— むん (@mumumuncha) August 23, 2021
痩せすぎでは？？？心配になる😭
おそらくはらぺこツインズの二人には太らない理由があると考えられるので、次の章で詳しくみていきましょう。
はらぺこツインズはなぜ太らない？
はらぺこツインズのお二人が太らない理由は、以下が考えられます。
- 太りにくい体質
- 運動習慣がある
- 普段は大食いをしない
一つずつ見ていきましょう。
太りにくい体質
一般的にフードファイターは太りにくい体質といわれます。
具体的にはどのような体質なのか、見ていきましょう。
善玉菌が多い
一般的に太りにくい体質の人は、「善玉菌が多い」そうです。
同じく大食いのギャル曽根さんが以前、自身の体質についてインタビューで語っています。
「何で痩せてるんですか?」と質問されると、「調べてもらった時に、腸内の細菌が人の何十倍ぐらいいるみたいなことは言われたことがあります」と告白。
スポニチ
ちなみに、腸内の細菌というのは、ビフィズス菌やバクテロイデスなど、善玉菌を指していると思われます。
これらは腸の運動を活性化させる働きを持ち、次のような効果があるそうです。
善玉菌のはたらき
・糖や脂質の吸収を抑える
・新陳代謝を促進する
つまり、「善玉菌が多い＝太りにくい」ということなのですね。
推測ですが、食べても太らないはらぺこツインズのお二人も、通常よりも善玉菌が多いのでしょう。
胃が膨らみやすい
「胃が膨らみやすい」ということも挙げられます。
フードファイターの胃は、一般人には想像ができないくらい大きく膨らむのだそうです。
今、フジの番組の『日本の迷信研究室』だとかってやつで痩せの大食いの研究で大食い後のはらぺこツインズのMRIを撮ったら胃が空腹時の４０倍になってるとか。
— HikaLucifer𝕏𝕏はるにひかる (@HikaRururor0410) January 4, 2022
他の人と比べて胃壁が厚い蛇腹状になっていて収縮しやすいのだとか。
遺伝か何かは知らないけど、努力では絶対に越えられない壁なんだね。
胃が収縮しやすいというのは、大食いの絶対条件かもしれません。
食べたものがすぐに排出される
胃が膨らみやすいことに加え、食べたものがすぐに排出されることが考えられます。
普通の人ならば、食べた後に2〜3時間（消化しにくいものは4~5時間）胃の中に留まりますが、フードファイターの場合はすぐに腸に進むのだそう。
栄養が胃で吸収される前に腸に落ちていくので、結果として太りにくいことになるのでしょう。
運動習慣がある
はらぺこツインズのお二人は、ジョギングや筋トレをされているそうです。
また、学生時代は陸上競技で部活漬けの毎日を送っていたのだとか。
筋肉量が多いと、基礎代謝が上がり、太りにくいといわれます。
学生時代から筋肉量が多く、それを今も維持されているのではないでしょうか。
また、半身浴もされているそうですよ。
普段の生活で、運動習慣や代謝を上げる習慣があって、太りにくいのだと考えられます。
普段は大食いをしない
はらぺこツインズのお二人はyoutubeの質問コーナーで、「基本は1日一食にしている」と明かしていました。
youtubeやテレビの企画で大食いすることが多いので、それ以外の食事で調整をしているのでしょう。
てっきり普段も大食いなのかと思いがちですが、メリハリのある食生活をされているので、太らないのかもしれません。
はらぺこツインズのプロフィール
最後に、はらぺこツインズのプロフィールをご紹介します。
【はらぺこツインズ】
名前：小野かこ（姉） 小野あこ（妹）
生年月日：1991年8月3日
年齢：32歳 （2024年4月現在)
出身地：三重県
出身中学校：成徳中学校
出身高校：桑名工業高校
出身大学：日本体育大学
キャッチコピー：二人で20kgを食べる大食い双子
大食いユーチューバーになったきっかけ：2017年『元祖!大食い王決定戦』で、かこが優勝・あこが準優勝したこと
お二人とも体育大学出身の陸上選手ということがわかりました。
おそらく太りにくい体質というだけでなく、運動習慣があってスタイルをキープされているのだと考えられます。
まとめ
はらぺこツインズのお二人が太りにくい理由を調査しました。
善玉菌が多い、胃が膨らみやすい、食べたものが胃で吸収される前に排出される、などのフードファイターに特有の体質があると考えられます。
そして、お二人は学生時代から陸上競技で活躍されており、運動習慣があることも太りにくい理由の一つでしょう。
お二人がおいしそうに食べる姿には好感が持てますよね。
今後もいろいろな企画にチャレンジして欲しいです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
【関連記事】はらぺこツインズの結婚・歴代彼氏について
別記事も併せてご覧ください。
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